Nachdem Sir Henry Morgan im Januar 1671 die Stadt Panamá dem Erdboden gleich gemacht hatte, etablierte sich auf der gegenüberliegenden Seite der Bucht von Panamá die neue Stadt - die heutige Altstadt Panamas. Ich habe selten einen bizarreren Ort gesehen, der zwischen Verfall und wunderbarer Restaurierung einiges zu bieten hat. Unter anderem befindet sich dort die Staatsoper, Häuser im Kolonialstil, der Sitz des Präsidenten, das Außenministerium, Museen, die französische Botschaft, der Drehort des letzten James Bond Films und einige tolle Bars und Restaurants. Zwar ist wegen der Residenz des Präsidenten die Polizeipräsenz recht hoch, sie sollten sich aber keinerlei Illusionen hergeben. Sind Sie auf das höchste Maß achtsam. Die Altstadt zählt zu den Zonen mit hoher Kriminalität.

 Restaurant-Tip: Ego y Narciso, Calle 3a, Plaza Bolivar, Panama Casco Antiguo (fon 262 2045 )